Risorse aggiuntive

Woman swimming in the pond

Poiché si parla poco dei sintomi della menopausa nel dibattito pubblico, questo può portare a malintesi e disinformazione.
Per saperne di più, consulta le risorse online qui sotto o visita la pagina delle FAQ.

RISORSE UTILI

Middle-aged menopausal Asian woman looking at the camera confidently with light reflecting on her perspiration.
 MENOPAUSE SYMPTOMS DIARY: KEEP TRACK OF SYMPTOMS THAT ARE DISRUPTING YOUR LIFE

Diario dei sintomi della menopausa: tieni traccia dei sintomi che stanno avendo un impatto sulla tua vita.

“A FUOCO” – Temi caldi per donne in menopausa

Business, sessualità, moda, benessere, sport… Come cambiano la vita con l’arrivo della menopausa?

Ascolta il nostro Podcast!

In ogni episodio, insieme a Tamara Doná e a ospiti speciali, esploreremo temi legati alla “seconda giovinezza” attraverso esperienze e racconti autentici.

Nadia Mayer: l’audacia di una nuova carriera in menopausa

Parliamo di menopausa e libertà con Nadia Mayer che ci racconta come questa fase le abbia dato forza, autostima e una nuova sicurezza.

Alessandra Sensini: sport, corpo e femminilità in menopausa

In questo episodio, Alessandra Sensini racconta con entusiasmo come la menopausa abbia trasformato il suo rapporto con lo sport e la vita.

Jane Alexander: piacersi e piacere in menopausa 

Parliamo di sensualità e cambiamenti durante la menopausa con Jane Alexander, che con sincerità e senza tabù, racconta il nuovo rapporto con il suo corpo e la sessualità.

Susanna Messaggio: la “disciplina” del benessere in menopausa

In questa puntata, Susanna Messaggio condivide i suoi consigli per una vita sana: ascoltare il corpo e avere buone relazioni.

Barbara Snellenburg: menopausa e canoni di bellezza “over the top”

In questa puntata dedicata alla bellezza "Perennials", Barbara Snellenburg parla del suo percorso lavorativo, della moda in menopausa e del suo approccio positivo al cambiamento, ispirando le ascoltatrici.

Cosa sente una donna durante una vampata di calore?

Abbiamo fatto provare ad alcuni uomini MenoVestTM, il primo e unico “simulatore di menopausa” per sperimentare la sensazione delle vampate di calore.

Guarda l’Intervista!